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Erst Emotionen dann Struktur !

Emotionen sind komplexe psychologische Zustände, die von verschiedenen Faktoren wie Gedanken, Erfahrungen und körperlichen Empfindungen beeinflusst werden. Sie werden oft als Reaktionen auf bestimmte stimuli wahrgenommen und können sowohl positiv als auch negativ sein. Es gibt eine Vielzahl von Emotionen, die Menschen erleben können, darunter Freude, Traurigkeit, Wut, Angst, Ekel, Überraschung und mehr. Jede Emotion […]

18. August 2023 von

Konfliktmanagement: Wie man Konflikte erfolgreich löst!

Konflikte gehören zum Leben dazu, sei es in der Schule, am Arbeitsplatz oder in unseren persönlichen Beziehungen. Aber keine Sorge, Konflikte müssen nicht immer negativ sein. Mit den richtigen Werkzeugen und einer positiven Einstellung können wir Konflikte konstruktiv angehen und erfolgreich lösen. Hier sind ein paar Tipps für effektives Konfliktmanagement: 1️⃣ Höre aktiv zu: Eine […]

10. August 2023 von

Starke Mitarbeitende-Starke Teams-Starke Unternehmen

Starke Mitarbeitende-Starke Teams-Starke Unternehmen. Unser neues Seminar „Resilienztraining-Stark werden im Team“ bringt Unternehmen nachhaltig und gesund voran. Mitarbeitende und Führungskräfte stehen heute meist vor der Herausforderung, viele komplexe Themen in kürzester Zeit bewältigen zu müssen. Arbeitsprozesse werden komplexer und immer wieder braucht es neue Transformationen in den unterschiedlichsten Bereichen. Das stellt Mitarbeitende und Führungskräfte vor […]

14. Februar 2023 von
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Mediation und Supervision-die Unterschiede

Wo liegen die Unterschiede zwischen Mediation und Supervision? Hier finden Sie die entscheidenden Merkmale der Unterscheidung: Mediation  -dient der akuten Problemlösung -Mediator/innen versuchen zwischen verschiedenen Interessen zu vermitteln -Mediator/innen bleiben immer neutral -die Konfliktparteien lösen die Konflikte selber -wird häufig bei außergerichtlichen Schlichtungsverfahren eingesetzt Supervision -löst strukturelle (systematische) Probleme -Supervisor/innen und Klienten/innen legen gemeinsam vorher […]

4. Februar 2023 von

Was sind eigentlich dysfunktionale Muster?

Dysfunktionale Denk – und Verhaltensmuster sind konsequente Folgerungen aus Glaubenssätzen. Sie sind überwiegend unbewusst (“die rechte Hand weiß nicht, was die linke tut”). Sie verhalten sich zu den Glaubenssätzen “kreisförmig”, das heißt, sie bestätigen sich gegenseitig. Die sogenannte „selbsterfüllende Prophezeiung“ ist ein typisches Beispiel für dysfunktionale Muster. Typische dysfunktionale Muster bzw. Kognitionen sind:  Willkürliche Schlussfolgerungen, […]

20. Januar 2023 von